En la pubertad, a las mujeres se les disminuye la autoestima, ya que está muy ligada a la apariencia. Las mujeres estamos expuestas a múltiples imagenes de mujeres delgadas, en la televisión, redes sociales, películas, etc. y eso se refuerza en la familia, donde se valora la…
Los papás no solo comparten los genes con los hijos, también las actitudes y hábitos hacia los alimentos. Se han identificado factores que influencian las preferencias y consumo de ciertos alimentos: – Experiencia temprana a una amplia variedad de sabores. – Oportunidades repetidas de probar nuevas cosas…
Los hijos, en especial los adolescentes (aunque no lo parezca), necesitan escuchar de nosotros muchas cosas, porque es una etapa complicada. Es importante que sepa que se le quiere y acepta (podemos no aceptar su comportamiento, pero a ellos si). Y Como dice el dicho “Quiéreme cuando menos…
Cuando las mentiras son ocasionales o en niños pequeños, no causan ningún daño, pero en la adolescencia, suelen ser más graves y peligrosas. Así que, hay que ir enseñando el valor de la sinceridad. Los hijos buscan y se fijan en la sinceridad y autenticidad de los…
Para educarlos en los sentimientos y en su seguridad necesitamos comunicarles nuestro cariño. Para ello, podemos usar las palabras (lenguaje verbal) o el lenguaje no verbal, que a veces dice mucho más que las palabras. Para esto usamos: • El rostro, con él manifestamos aceptación, amor y comprensión.…
La educación en las emociones es la capacidad de reconocer las emociones, interpretarlas, expresarlas de manera adecuada y reconocer la respuesta en las demás personas. Un ejemplo de educación en la afectividad es lo que decía Aristóteles: “Enojarse es fácil, pero enojarse con la persona correcta, en…
El conocer cada etapa del matrimonio ayuda a que sepamos qué esperar y como actuar para avanzar y crecer como persona y como pareja. 1. Enamoramiento: Existe ternura, intensidad, placer e idealizar lo que viven. Se desarrollan los mismos valores, intereses, hábitos, pensamientos y sentimientos, pero, poco…
El orden es la base de demás valores, nos ayuda a disponer de más tiempo, a ser mas eficaces, a aumentar el rendimiento, y nos da a nosotros y a nuestros hijos: tranquilidad, confianza, seguridad y felicidad con menos esfuerzo. Nos evita disgustos y contratiempos. El orden se debe tener, no sólo en…
Antes, se creía que los niños inteligentes, eran los que sacaban dieces en el colegio, pero ahora, se sabe que existen varios tipos de inteligencias (reconocidas por el Dr. Howard Gardner). Es importante reconocer en nuestros hijos la inteligencia que predomina, para ayudarlos a crecer en esa…