Las mujeres estamos expuestas a múltiples imagenes de mujeres delgadas, en la televisión, redes sociales, películas, etc. y eso se refuerza en la familia, donde se valora la delgadez (“que guapa, bajaste de peso”, “pobrecita esta Gordita”, “ya no me des pastel que engorda”, etc.), eso ocasiona que no les guste su cuerpo, ya que no lo ven idéntico al que creen que es el ideal.

Y es que además, las mujeres tienen idealizada la delgadez y la apariencia, piensan que si tuvieran ese cuerpo, esa cara, esas piernas etc., serían felices (cosa que para nada).

Y lo más triste, es que esta baja autoestima e insatisfacción del cuerpo, permanece por muchos años.

Imagen: Bulik Cynthia. The woman in the mirror. Bloomsury

Datos: Scott A Baldwin, Hoffman. “The dynamics of self-esteem: A growth- curve analysis. Journal of Youth and Adolescence 31 (2002) 101:13

Esto se ha confirmado por muchas investigaciones. Algunos estudios que lo corroboran son  estudios en gemelos, ya que los gemelos idénticos tienen mas probabilidad de padecerla si uno de ellos la presenta, en cambio los gemelos no idénticos, no existe tanto riesgo.

También se puede observar la influencia genética en la familia,  ya que es más frecuente padecer trastornos cuando existen familiares cercanos con enfermedades mentales como depresión, bipolaridad, adicciones, etc.

Existe la hipótesis de la interacción de genética con el ambiente, influencias psicológicas y pubertad. Se cree que la genética corresponde a un 50 a 85% de los factores de riesgo y de la preocupación por el peso y la forma del cuerpo, aunque no se puede excluir la participación sociocultural.

Imagen: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:DNA_methylation.jpg

La personalidad tiene una base genética y se va modificando con experiencias, aprendizajes, influencias, etc. Algunos rasgos de la persona que la ponen en riesgo son:

– Dificultad para expresar emociones negativas (como enojo, tristeza o ansiedad)

– La baja autoestima que provoca una imagen del cuerpo negativa

– Rasgos o personalidad perfeccionista

– Personalidad obsesiva o rigidez en el orden y las reglas

– Rasgos depresivos

– Personas con ansiedad, impulsividad o que evitan el conflicto.

Las características individuales que hacen a la persona más susceptible son:

– La edad: la pubertad y adolescencia, son etapas de mayor riesgo, ya que existen cambios preocupación por el cuerpo y por ser igual al grupo, así como inestabilidad emocional y  mayor influencia de los compañeros. Cuando existe pubertad precoz, el riesgo es mayor.

– El sobrepeso y obesidad.

– Ciertas experiencias traumáticas pueden predisponer al desarrollo de trastorno, como son el abuso sexual, violencia, criticas, burlas, separaciones, etc.

Imagen: https://aleteianews.wordpress.com/2017/12/05/la-desconfianza-afectiva-pensar-mal-en-el-corazon/

– Falta de vínculo entre padres e hijos.

– Sobreprotección y evitar la autonomía del hijo/a.

– Falta de apoyo entre los familiares.

– Rigidez en las reglas, es decir poca flexibilidad al aplicarlas

– Demasiadas expectativas hacia el hijo/a con mucha presión y poca cercanía.

– Problemas en la comunicación, como el evitar expresión de emociones.

– Comentarios de los padres acerca del peso, figura o alimentación.

– Criticas y burlas relacionadas a la alimentación, figura o peso.

– Alteraciones del peso y la forma de comer de los padres.

– Conflictos, pero sobretodo el no enfrentarlos o evadirlos.

Imagen: https://es.aleteia.org/2018/01/19/como-es-tu-relacion-con-tu-hija/

Además los medios de comunicación y redes sociales, son mucho más visuales y exponen mucho más el cuerpo que antes.

Los medios de comunicación y socioculturales provocan:

– Presión al modelo estético delgado, causando comparación.

– Un valor plasmado en la delgadez, donde representan que la delgadez va ligada a valores como el éxito, felicidad, sensualidad, salud, etc.

– Énfasis en el “cuerpo perfecto” y hacen pensar que el cuerpo puede modificarse a través de actitudes de la persona.

– Valor en la apariencia, mayor que en cualquier otro aspecto de la persona.

Esto provoca que se tenga una figura “ideal” delgada, en especial para las mujeres y que además, esta figura se sobrevalore.

El tener una imagen como la “ideal” hace que tengan presión hacia esa figura, y esto influye en el autoconcepto y autoestima.

Existe una teoría, de la comparación social, formulada por León Festinger,  donde explica que las personas desean evaluaciones objetivas y precisas de sus característica y cuando no pueden evaluarse a sí mismos, se comparan con otras personas. Las comparaciones no favorables se comparan “hacia arriba” y las favorables se comparan “hacia abajo”, Se hacen inconscientemente, y cuando se comparan con modelos o figuras idealizadas, puede dañar la satisfacción corporal.

Además, esto provoca que la apariencia tenga una importancia mucho mayor que el resto de las características de la persona, y al no poder ser perfecta (como sucede en todo los aspectos del ser humano), puede provocar insatisfacción corporal.

Imagen: http://www.rosarioplus.com/en-noticias/mundo/los-adolescentes-que-pasan-mas-tiempo-con-el-celular-son-mas-infelices_a5f4b0d7f12b5372badfd868e