Parte fundamental de la comunicación, es el saber expresarnos prudente y sinceramente. Con nuestros hijos debemos tener cuidado, y sobretodo cuando se trata de corregirlos. Algunas pautas: – Mirar a nuestro interlocutor. – Saber nuestros objetivos y prever posibles reacciones emocionales. – Exponer mensajes directos y oportunos. – Diferenciar entre…
Nos comunicarnos con la boca y el oído, pero también con el corazón, para poder comprender al otro. Pero a veces, escuchamos para hablar de nuestras historias o juzgamos, aconsejamos, y etiquetamos desde nuestro marco de referencia y no desde la comprensión del otro. Debemos escuchar activamente, con empatía, conocimiento y apertura mental. Que el…
El comer en familia es esencial para el adecuado desarrollo de sus miembros, por la parte psicológica y por la parte nutricional. Previene muchas enfermedades mentales y nutricionales. Estas comidas deben ser, en la medida de lo posible: – Juntos toda la familia (aunque sea 15 a 20…
Dialogar con los hijos, o con quien sea, ayuda a expresar lo que uno y otro piensa y siente, y para que sea profundo debe haber aceptación, conocimiento de nosotros mismos y confianza. Algunos errores frecuentes son: • Por acción: - Interrupción: Es muy frecuente, con el…
A veces los papás tendemos a ver sólo lo que hacen mal los hijos y educar positivamente, además de que funciona mejor, fomenta autoestima, confianza y seguridad. Algunas acciones para educar en positivo son: – Evitar decir “estuvo bien, pero…….”, “fuiste amable, aunque…….” porque estas palabras anulan…
Aquí te presentamos algunas connotaciones que le podríamos dar a los alimentos, esto lo aprenden los niños y pueden perder la alimentación intuitiva, lo que puede provocar sobrepeso o trastornos de alimentación. Aquí menciono algunos ejemplo – Utilizar la comida como premio “Si te…
Es importante distinguir en que situaciones nuestro hijo necesita nuestra ayuda directa y cuales debemos solo apoyarlo, para dejar que él o ella lo haga solo. En general, si el niño o niña puede hacerlo (aunque no le salga perfecto) es cuando debemos…
Las personas con buena autoestima tienen sentimientos y actitudes positivas hacia sí mismo y hacia los demás, son sonrientes, acogedoras, optimistas, felices y tienen menos riesgo de enfermedades mentales. La autoestima es el valor que una persona se da a sí misma y depende del…
Las alabanzas o elogios son juicios que una persona emite sobre otra y los reconocimientos son hechos concretos y objetivos que se reconocen. Ambas acciones educan positivamente, pero el reconocer, sobretodo, si son concretas, promueve la autoconfianza y autoestima sin que el niño necesite de los…
La educación es enseñar a los niños lo que está bien y lo que está mal. Esto llevado adecuadamente promueve el desarrollo de la persona. Aquí te recomendamos algunos principios que hacen que esta educación sea sana y eficaz: • Los papas debemos mantener siempre la estabilidad emocional…